Je me suis souvent demandée pourquoi un accomplissement laisse parfois un goût amer. Dans cet article, je révèle le rôle surprenant de la dopamine et comment transformer cette chute en énergie pour avancer sereinement.
Quand tout semble possible, je ressens parfois plus de confusion que de liberté. Dans cet article, je raconte comment j’apprends à choisir, créer et avancer sereinement. Et surtout, comment éviter de me laisser séduire par le chant des sirènes de
Franchement, le foot ne m’intéresse pas du tout. Pourtant, en tombant par hasard sur le match « Suisse – Finlande », j’ai découvert bien plus que du sport. J’ai vu de la solidarité, de l’audace et un leadership féminin en
Les recherches montrent que les filles craignent davantage l’échec que les garçons, et cette anxiété nuit à leur bien-être et à leur ambition. Mais il est possible de changer cela ! En valorisant l’effort et en normalisant l’erreur, nous pouvons
Vous vous sentez comme… incompétente ? Vous n’êtes pas seule. Le syndrome de l’imposteur est cette voix discrète dans votre tête qui vous dit que vous n « êtes pas assez, même si vous avez fait beaucoup. Vous vous demandez
Se comparer peut sembler tentant, mais souviens-toi que ta force réside dans l’acceptation de ton chemin unique. Admire ton parcours et inspire-toi des réussites des autres pour nourrir ta propre ambition. Célébrer ta singularité est essentiel pour créer la vie
C’est la réalité: la plupart des managers sont promus sans formation. Découvrez le coût des managers accidentels et comment le coaching en leadership change tout.
Dans le monde en mouvance permanente de nombreux responsables, en particulier les femmes, sont confrontées à des défis écrasants qui brouillent les lignes de la prise de décision. Le cadre Cynefin offre une perspective rafraîchissante, nous aidant à naviguer dans
Ce n’est plus sur les femmes qu’il faut faire porter le fardeau de l’adaptation. Il est temps d’agir sur la structure. Le Club des Brillantes. C’est le mastermind mensuel que j’anime avec des femmes engagées, brillantes, cultivées, ambitieuses qui ont
Depuis des années, les entreprises tentent d’encourager les femmes à accéder à des postes de direction, mais les résultats restent décevants. Le véritable obstacle ne réside pas dans un manque de compétences, mais dans un environnement qui favorise les modèles