le syndrome de la superwoman

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Dans son livre "The Superwoman Syndrome" publié en 1980 Marjorie Hansen Shaevitz explorait déjà les défis auxquels les femmes sont confrontées lorsqu'elles tentent de tout réussir dans tous les domaines de leur vie. Voici un résumé des 11 recommandations qu'elle...

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Chère manageuse,

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Tu veux être heureuse, et tu passes tes soirées à rattraper tes e-mails professionnels. Tu sais que cela ne te permet pas de te reposer et de te détendre, et tu te persuades que c'est nécessaire pour maintenir le niveau de ta réputation professionnelle et répondre aux...

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Changer de travail, changer de carrière?

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Imagine ta prochaine étape professionnelle Tu t’ennuies dans ton job, tu as l’impression que tu pourrais contribuer davantage ? C’est avec Daniel Porot que j’ai appris la matrice que je vais te montrer. Mais avant : Pose sur le papier le titre de ta fonction...

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Quatre questions pour débriefer en équipe

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Une équipe, c’est une seule entité composée d'un ensemble de personnes. Cela semble évident, mais sur le terrain, je continue à rencontrer des responsables d'équipe qui ne comprennent pas la notion d'équipe, privilégiant le rapport en individuel sur celui du...

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Quel est ton jeu de procrastination favori ?

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Tu es sans doute aussi passée par là, non ? De devoir créer un truc, mais te perdre en route tout en ressentant de la satisfaction. La bonne intention Pourtant, tu fais des choses très utiles. Tu vis ce sentiment de faire ce qu'il faut, tu penses même que c’est une...

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Arête de commettre ces 5 erreurs

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Surmenée et tendue comme un élastique? Marre de te sentir débordée ?   Cet article va te permettre de détecter les 5 erreurs de productivité que tu ne veux plus commettre à l’avenir. Te reconnais-tu? Si tu ressembles aux innombrables participants à mes...

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© Dominique Ara 2023 | Brought to life with love

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